筋トレ

勉強 闘病日記

2020/11/16

日常がワクワクできたらそれが一番

近況報告! お久しぶりです。クロです。 つい先日、日商簿記2級の試験を受けてきました。   その簿記の勉強のために時間を費やしていてブログ更新できませんでした笑   その簿記の試験なんですけど、いざ問題を開いてみると、あれ何だか難しくないか?   過去問を一度も解かずに試験を受けてみたけど、これが簿記2級なのか〜。ってため息が出そうになった。   「簿記2級」がTwitterのトレンドになっていたってのにも驚きです笑   問題は 簿記2級 第1問 仕分 第 ...

コラム 心理学 闘病日記

2020/8/24

僕の習慣化術

僕の最初の習慣 僕は今まで意識して習慣を作ることをしてこなかった。習慣って何かだるい響きがする。そんな風に思っていた。   それで僕はいろんなことを後悔してきた。   特に有限の時間をもったいない使い方をしてきたと感じる。   このままでは一生同じことを繰り返すし、後悔し続けるだろう。そう思った僕はある習慣をつけることにした。   知っている方もいると思うが   「毎日の筋トレ」   を最初の習慣にした。     なぜこの筋ト ...

闘病日記

2020/8/3

8月の目標立てましたか?

前回のブログで治療方針について書くよ!って予告したんですけど、 血液検査の結果があれっ?って感じだったのでCTを撮ってから決めることになりました。 抗がん剤をやるのは多分決まってますが笑   また決まったら報告します! 今月の目標は? 今年も残り5ヶ月!年初に立てた目標はなかなか達成できていませんが、意識改革をした今ならどんな目標でも達成できると思っています笑   手術で切ったお腹の痛みもほとんどなくなってきて体調も万全になってきました👏   3日になってしま ...

闘病日記

2020/7/26

トレーニングしませんか?

トレーニング開始 僕は大学1年生まで野球を続けてきた。今でも草野球や早朝ソフトなどには参加している。   高校生の頃は自慢になってしまうけど、甲子園球児と変わらないほどの筋肉量だった。ZETTの体力測定(筋力測定)?で全国の高校球児の筋肉量と比較してランキングにしてもらった。   そんなゴリゴリの体をしていた僕は、病気になんてならないと思っていた。   だけど実際はそんなことなくて癌を患ってしまった。     その原因の一つに急に運動をやめてしまったことが ...

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