闘病日記

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闘病日記

2020/10/8

それがどうした

お久しぶりです。   約1ヶ月ぶりにブログを書こうと思います。   書こう書こうと思っていましたが、なかなか何を書いたら良いのかわからなくなって書けませんでした。   でも自分が書きたいことを書いたら良いし、自分の闘病記みたいなものだし、何でも良いのかって思ったら何だか書ける気がしたのでこうやって再び書くことにしました。     9月は何をしていたかっていうと、   勉強と今後について何度も考えていました。あとはInstagramのストーリー投稿 ...

闘病日記

2020/8/28

現在の治療について

アバスチンとゼローダ 僕の現在の抗がん剤治療はゼローダの内服+アバスチンだ。以前はFOLFOXIRI+BVというレジメンだった。 アバスチンについて簡単に説明してくれてある記事があったので、知らない方は参考程度にみてみてください。 https://oncolo.jp/drug/avastin   僕の場合は点滴30分ほどで落とす。 最初は90分で次は60分、30分と落とすスピードを変えられる分子標的薬で、問題がなければ30分程で点滴で落とすようになる。 たぶん問題なければ他の方も同じだろう。 & ...

コラム 心理学 闘病日記

2020/8/24

僕の習慣化術

僕の最初の習慣 僕は今まで意識して習慣を作ることをしてこなかった。習慣って何かだるい響きがする。そんな風に思っていた。   それで僕はいろんなことを後悔してきた。   特に有限の時間をもったいない使い方をしてきたと感じる。   このままでは一生同じことを繰り返すし、後悔し続けるだろう。そう思った僕はある習慣をつけることにした。   知っている方もいると思うが   「毎日の筋トレ」   を最初の習慣にした。     なぜこの筋ト ...

コラム 心理学 闘病日記

2020/8/22

やめる勇気

やめる勇気 このタイトルをみて、ちょっと親近感を覚えてくれた人がいるのではないだろうか?   「嫌われる勇気」という有名な自己啓発本のタイトルから少し言葉を変えて見出しに使わせてもらった。   「やめる」   この言葉には昔からマイナスなイメージがあって、僕はやめることは自分の成長を止めること、諦めグセがつくよくないこと。そんな負の決断であると思っていた。   僕はいろんなことをやめてきた。   小学3年生の時に保育園のころからやっていた水泳をやめた。書道 ...

コラム 心理学 闘病日記

2020/8/12

なぜここまでポシティブでいられるのか?

ポジティブ思考こそ幸せを掴み取る 今回は僕がポジティブでいられる理由をお話していきたいと思います。   最初から結論を述べると、   「最も幸せな人生を歩みたいから」   これが僕がポジティブでいられる理由です。   この「最も幸せな人生」という言葉には   周りの人の人生も含めて、僕自身が最も幸せに感じられるような環境を作りたいからポジティブでいたいのです。   もちろん僕にもネガティブになる瞬間はあります。それでも切り替えるスピードが人よりも ...

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